Született: Sátoraljaújhely, 1920.02.11

Meghalt: Budapest, 1998.04.26

Iskolai és iskolán kívüli képzés:

- Gimnázium, Sátoraljaújhely érettségi bizonyítvány
- Marx Károly Közgazdaság-tudományi Egyetem okleveles közgazdász

Párt- és tömegszervezeti tagság:

1946.09.01 - 1948 Szociáldemokrata Párt
1948 Magyar Dolgozók Pártja

Pártfunkció:

titkár	SZDP Sátoraljaújhely Városi Szervezete		1946.12.01 - 1948.03.15
titkár	SZDP Zalaegerszeg Városi Szervezete		1948 - 1948.06
titkár	MDP Zalaegerszeg Városi Bizottsága		1948.06 - 1951.01.28

Munkahely, egyéb foglalkozás, szolgálat, jogviszony:

tartalékos tiszt M. kir. 21. honvéd gyalogezred 1939.02 - 1944
hadifogoly Hadifogolytábor 1944 - 1945.02
nevelőtiszt Magyar Honvédség 6. hadosztály 1945.02 - 1946.03.01
bemondó Magyar Rádió

Szerkesztett életrajz:

Seress János Sátoraljaújhelyen született 1920. február 11-én. Apja, Seress Ferenc géplakatossegédként dolgozott a MÁV-nál egészen a nyugdíjazásáig, míg anyja, Konderman Margit a helyi dohánygyár munkása volt. Seress az elemi és a középiskolai tanulmányait Sátoraljaújhelyen végezte. A gimnáziumi érettségit követően – saját bevallása szerint – a család anyagi helyzete nem tette lehetővé a felsőfokú tanulmányait. Ahogy több önéletrajzában is fogalmazott, „szellemi ínségmunkás” lett a sátoraljaújhelyi városházán, ami nem egészen egy évig tartott. Ezt követően 1939 februárjában bevonult katonának a 21. honvéd gyalogezredhez, majd tartalékos tiszti iskolát végzett és tartalékos hadnagyi rendfokozatot ért el. 
1944 őszén Ungvár mellett - állítása szerint - átszökött a Vörös Hadsereghez, ahol először hadifogoly lett, majd 1945 februárjában Debrecenbe érkezve bekapcsolódott az úgynevezett demokratikus hadsereg 6. hadosztályának szervezésébe. A hadosztály kötelékében az ausztriai Burgenlandig jutott, ahol „tisztogató hadműveletekben” vett részt. Katonai szolgálata 1946. március 1-ig tartott, és mint nevelőtiszt szerelt le a 6. hadosztálytól. Ezt követően hazatért a szülővárosába és pár hónappal később – ezt fontosnak tartotta későbbi életrajzában kiemelni – 1946. szeptember 1-jén belépett a Szociáldemokrata Pártba. December 1-jén központi státuszba vették, vagyis fizetett pártmunkás lett, egyúttal megbízták a sátoraljaújhelyi városi titkárság vezetésével. 1947 tavaszán-nyarán elvégzett egy három hónapos központi vezetőképző iskolát, majd tovább vezette az SZDP sátoraljaújhelyi városi titkárságát egészen 1948. március 15-ig, amikor is Zalaegerszegre helyezték át. 
Zalaegerszegen függetlenített városi SZDP titkár lett és már a pártegyesítés előtt beígérték neki az MDP városi titkári posztot. 1951 januárjában rapid módon leváltották és el is helyezték Zalaegerszegről. Ezt követően Budapestre került, ahol különböző vállalatoknál dolgozott alacsonyabb beosztásokban, így például közvetlenül a fővárosba kerülésekor a TÜZÉP központban, ahonnét még az MDP Zala Megyei Bizottságától kértek információt távozásának okairól.  Seress az életrajzában külön kiemelte az 1956-os „ellenforradalom” felszámolásában és a párt újjászervezésében való részvételét, ami kötelező kelléke volt az 1956 utáni ön/életrajzoknak. Nem sokkal ezt követően került a Magyar Rádióhoz, ahol hosszabb ideig, mint bemondó dolgozott. 1968-ban a Rádió és Televízió Kereskedelmi Igazgatóságára került, mivel eközben a Marx Károly Közgazdaság-tudományi Egyetemen közgazdász oklevelet szerzett.  Életének további alakulásáról nem rendelkezünk információval, annyi bizonyos, hogy 1998. április 26-án hunyt el Budapesten.